PILATESTUNTI, torstaisin klo 9.15-10. Lisätiedot ja ilmoittautumiset täältä.

KUNDALIINI AKTIVOINTI,

sunnuntaina 19.7. klo 10.45-12.45

Kundaliini on elämänvoima, joka virtaa meissä kaikissa. Se on syvä, viisas ja luonnollinen energia, joka ohjaa intuitiota, luovuutta ja läsnäoloa. Kun tämä energia aktivoituu, se voi avata kehoa ja mieltä uusille oivalluksille, purkaa tukoksia ja luoda syvän yhteyden itseen.

Se voi auttaa sinua mm:

✨ Tunteiden ja energiatukosten vapauttamisessa

✨ Luovuuden ja intuitiivisuuden avaamisessa

✨ Kehollisen läsnäolon ja nautinnon syventämisessä

✨ Elämänvoiman virtaavuuden lisäämisessä

Miten aktivointi etenee?

Laskeutuminen: Aloitetaan rauhassa lyhyellä esittelyllä ja tutustumisella.

Rentoutus hetki jonka perään kundaliini aktivointi (60 min): Makaat mukavasti matolla ja annat energian virrata. Musiikki, kosketus ja energeettinen työskentely tukevat prosessia.

Palautuminen: Annetaan kehon, mielen ja energian laskeutua. 

Teehetki & jakaminen: Keskustellaan kokemuksista ja mahdollisuus kysyä kysymyksiä tai jatkaa keskustelua rennossa ilmapiirissä ennen päätöstä.

Aktivoinnin hinta: 60 € 

Varaa paikkasi täältä. 

NEW SOLAR ECLIPSE RED LIGHT FEMININE ENERGY YIN & MEDITATION, keskiviikkona 12.8. klo 19-19.45. Harjoituksen iltana koemme osittaisen auringonpimennyksen, joka saa intuition astumaan tietoisen mielen eteen, auttamaan varjotyössä ja paljastamaan piilotetut tunteet ja toiveet. Kuten tavallisen uudenkuun aikaan, tämä symboloi vahvasti irtipäästämistä kaikesta mikä ei enää palvele, ja uuden syklin aloittamista "puhtaalta pöydältä".

Herättelemme harjoituksessa sisäistä Pyhän naiseuden energiaamme mm. lantiota ja sydänkeskusta avaavilla liikkeillä. 

Loppurentoutuksena ohjattu meditaatio, joka myös liittyy astrologisen tapahtuman tuomiin mahdollisuuksiin!

Punavalon hehku ei ainoastaan luo mystistä tunnelmaa - se mm. tukee lihasten palautumista, tekee hyvää iholle ja parantaa kehon luonnollista virtausta. Harjoitus sopii kaikille — myös ensikertalaisille. Käytössä on myös lämpölamput estämässä vilun tunnetta kun hermosto alkaa rauhoittua parasympaattiseen tilaan, joten kevyt pukeutuminen on suositeltavaa. Saat vielä viestillä tarkemmat ohjeet kun ilmoittaudut!

Ohjaaja: Annina B./LaRoSa Ilmoittautuminen: Lähetä viesti  0449803644, sähköpostiin tai DM somessa (IG @larosaoriginal FB Annina Marinka.

KUNDALIINI AKTIVOINTI -KOULUTUS, pe-su 21.-23.8. Ymmärrät, mitä kundaliina energia on ja miten se vaikuttaa meihin. Perehdyt energiakeskuksiin, akupisteisiin ja niiden merkitykseen energiatyössä. Saat käytännön työkaluja turvallisen ja traumasensitiivisen tilan pitämiseen. Harjoittelet fasilitointia yksin, pareittain ja ryhmissä. Opit suojaamaan ja puhdistamaan omaa energiaasi. Saat integraatiotukea ja yhteisön rinnallesi koulutuksen jälkeen - 4 kk zoom puhelut koulutuksen jälkeen. Opit kaiken oleellisen, jota tarvitset tämän energian kanssa työskentelyyn.

Hinta 1222 €. Lisätietoja ja ilmoittautumiset täältä.

ELÄVÄN MALLIN PIIRUSTUSKLUBI, maanantaisin 24.8., 21.9., 19.10. & 16.11. klo 9-11. Aloita viikkosi energisoitumalla ja virittämällä luovuuttasi koko viikoksi! Tällä ainutlaatuisella elävän mallin piirustuksen pienryhmäkurssilla (max 5 henkilöä) harjoitat havaitsemisen taitoasi moniaistisen ja kehollisen näkökulman kautta, sekä kehityt piirtäjänä ja uskallat luottaa omaan kädenjälkeesi entistä enemmän. Kurssilla mallina toimii upea tanssitaiteilija ja piirustuksen fokuksessa on kehollisuus, tunne, värin aistimus ja liike. Harjoitamme erilaisia jäljenjättämisen tapoja ja laajennamme täten omaa kuvallista ilmaisurepertuaariamme. Lisäksi kokeilemme, miten oma liike tai kehollinen läsnäolo voi siirtyä jäljeksi paperille.

Jokaisella kerralla on piirustusta 1,5 tuntia ja puoli tuntia on varattu kokemuksen reflektointiin, jakamiseen ja kuvien katsomiseen. 💫

Kurssia ohjaan minä kuvataiteilija, taiteen ja psykologian maisteri Elina Aho-Brennan ja olen saanut paljon kiitosta kannustavasta ja yhteisyyteen kannustavasta ohjaustyylistä, jossa lukuisat ihmiset aina aloittelevista kuvantekijöistä ammattitaiteilijoihin ovat löytäneet sisäisen taiteellisen äänensä ja kasvaneet aktiivisiksi tekijöiksi taiteen kentällä. Ohjaustyylini korostaa ilmaisun autenttisuutta ja vapautta, ilmaisun rohkeutta ja iloa.

Ohjaustyylini ei siis opeta ns. tekniikkaa, mutta näkemykseni mukaan tie autenttiseksi piirtäjäksi kulkee juuri toiston, vapauden, kokeellisten harjoitteiden, jäljenjättämisen tapojen, läsnäolon, aistien ja kehon kautta.

Lämpimästi tervetuloa kurssille! Ilmoittaudu mukaan tai kysy lisää täältä tai täältä. 

⚡️🌟 Hinta 185 € (sis. ALV 25,5, laadukkaan ohjauksen sekä testattavia piirustusmateriaaleja)

RUMPURENTOUTUS, tiistaina 25.8. klo 18. Tervetuloa kokemaan rummun maadoittavaa voimaa!

Itselleni rummuttaessa olen saanut matkata toiseen aikaan ja paikkaan, nähnyt mistä voimani on peräisin, sekä poistanut suvun kirousta (mistä en ollut edes tietoinen).

Tule avoimin mielin itse kokemaan ja ottamaan selvää mistä kyse!

Hinta 30 € ja ilmoittaudu täältä tai täältä.

KESÄTARJOUS TEILLE IHANUUKSILLE!

Varaa Nest for soul-tila käyttöösi vähintään 3 tunniksi ja saat yhden tunnin 50% alennuksella.

Tarjous koskee normaalia tuntihinnoittelua 1.6.-31.7.2026 välisenä aikana (tarjous ei koske koko päivän varauksia).

Muistathan ilmoittaa tilavarauksesi yhteydessä alennuskoodi: NESTKESÄ

Liity yhteisöömme somessa

Pysyt helpommin ajan tasalla siitä, mitä Nest for soulissa tapahtuu. Saat tietoa ajankohtaisista uutisista, tapahtumista sekä tarjouksista. Liity ihanaan kasvavaan yhteisöömme Instagramissa ja Facebookissa.